记得法制导报于1985年4月1日创刊后不久，有一位小个子，很精干，表情生动，自我介绍叫余沫，来报社了解情况，那时他已是法制日报特邀记者，也是兰州晚报的一位杂文作者。同他见第一面，不知为什么脑际就浮现出京剧《四进士》中急公好义、不惧邪恶的“宋士杰”的名字。以后，不断见到余沐，每次他都会告诉最近所见所闻，大多是社会不公的现象或某某人的冤案，余沐表述每件事都善于从法律角度分析且说话时神态飞扬，报社的人无不听得津津有味。他爱憎分明，对任何一种执法不公和现实中的弊端都会义愤填膺，他的感情必在弱势群体一边。

     老余原是一个职工医院党委宣传部长，八十年代初不到五十岁病退，后来自学法律，获得正式律师资格。他文字功底深厚、观察问题敏锐、具有多学科知识，因而他有自己的优势，即每办案子和咨询一些法律问题后，便诉诸文字,将看法感受汇于笔底。法制导报《本报法律咨询组》和《甄律师信箱.答读者问》绝多出自其手。纯然是法律方面的内容，因为文笔流畅、通俗易懂，干巴巴的法律条文经他结合实际，变得有血有肉，一直为读者所爱。

  老余真正做到一心为民，两袖清风，可不是说说而已。在居室门上贴出一纸“告示”或曰声明，上写：“贪官污吏不得进门”、“欺压百姓者不得进门”等内容，让人感到一种凛然正气。这位靠自学法律并考上律师资格的退休干部，平日言行如一,称得上廉洁为民、疾恶如仇如他公开在门上的“宣言”，以其花甲之年而言，这样作似乎该当作一个极端事例（孔繁森事迹报告团的女记者曾用“极端事例”形容孔书记卖血），然而这却正是这位共产党员的人生写照，表明他绝不与贪污腐败者共处。他这样告白于天下，同时亦文如其人地贯穿行动之中。旧时人们为辟邪，虔诚地张贴一张张“门神”，显然是一种精神萎缩的表现；不过，今天战胜邪恶也是可以有“门神”的,例如这位老同志贴在门上的“声明”，就意味我们应有的“门神”乃是为人民而安身立命的精神。君不见，形形色色的以为“天知、地知、你知、我知”便敢伸手大贪大捞的一伙，其葬身贪欲的根子，不就在于从根本丧失以人民利益为最高利益的精气神吗？

     联系老律师慨然于门上“约法三章”，让人想到这样一个问题,学习孔繁森应该同学习身边人和身边事统一起来。孔繁森感人至深的事迹，无一例外都发生在日常生活中，体现在同人民群众的交往中，渗透在处理各种人际关系中，我们从中受到感染、得到启迪、汲取力量，增强信心。于是，我们回到所处环境，决心一点一滴地学用结合，变成一步步孔繁森式的足迹。只有具备这样的观念，我们才会去发现、理解和珍惜身边就有的值得效仿的人和事。于是，我们会发现眼前的世界原来同样十分开阔，生活仍旧充满阳光。现实尽管有那么多不尽如人意，有尚在延续和滋生的丑恶现象；毕竟我们已经有了孔繁森！而且不是还有近在咫尺的余沫式的“告示”和行动么？为了使一切能够尽量变得更好一些，我们要学习孔繁森，学习身边人，在“学习”中改变自我。

     然而，这样的好人，却不幸患上不治之症，病情到了癌症晚期，我和报社同事得知后无不心情沉重,叹息万分。一个下午，我和报社小傅去看余沫，他一家住在50年代砖楼里，今天也许被视为贫民窟。上三楼，进家有两间屋，一间门上贴着“谢绝来访及贪官污吏、欺压百姓者不见”的告示！显然是余沫住处。绝无仅有的告示，已经让人生出敬意。其妻说老余去医院了，但余实际在他房里，说：“是陈总编，我来了。”开门看见一张没有血色没有生气的脸，瘦到变形，“想死你们了！”余沫说得很真诚。他说现在只能站着说话，坐骨神经痛，每天由老伴从医院接回，在公交上也是站立。北京中医研究院的药，46天一个疗程。作膀胱检查，有阴影。我的心沉下来。他说：“今天是不是最后的见面了？算来与法制导报有缘相遇，整整十年了，单位都没有这样关心过我”，老余动情地说：“一听见你们来，由不得流泪。”让傅给照相，我说“十年前见第一面，就说你是当代宋世杰，中国像你一样的人太少太少，宣传孔繁森，其实身边就有！我们要宣传你，不是你个人，是你伸张正义的精神。如果能行，在你力所能及的时候，给我列一份办案清单，便于回忆你的律师经历。与别人不一样，你为那些生活困难的老百姓免费办案，办成后又拒收任何东西，而律师界却对你并不知情。”老余要回医院，曾那样精力旺盛的当代宋世杰。我们告辞，心里非常难受。

    不久，余沫去世了，1995年10月7日，我代表法制导报急急忙忙赶到华林山殡仪馆为他最后送行，看见的只有他因癌症折磨完全变形的遗容，无法置信那就是十年来给我留下深刻印象的余沐？！我带去挽联：公平公正公心留后人，清白清廉清风鉴明月。 当晚一口气写了追悼文章《心血铸就护法魂》，其中这样写道：“提到余沐，使人感到一种为了法律尊严而显得沉重的力量，一种为了平民大众奉献自身光热而显示正义的力量，一种让人觉得世上有这样的好人而显现温暖的力量。”

    倘有财力编一本《余沐律师作品集》，一定是对他在天之灵最大告慰。

    余沐办案到底有多少件已难统计，但有两个特点是难能可贵的。一个特点是热心为“平民百姓”服务，也就是他说的为“没有任何门路可走”、“家境困难”或受“种种困惑又不懂如何求助法律”的普普通通的人们服务。对这样的人不但不收报酬，还搭上交通费，直到帮他们提起诉讼或者将咨询意见见诸报端；另一特点是挺身而出，主动担纲“辩护”，据法力争，直至被代理人案件依法公正解决，特别是其中案件判决畸重或畸轻及错案得到依法纠正。从社会职务而言，他不过是一名退休干部。作为一个共产党员，他按照自己的理解老老实实地工作、清清白白地做人，两袖清风、一尘不染。如果下面说的一件事该算例外的话，也许使他的形象更加光彩照人：有位经他代理胜诉的当事人从外地赶到医院探视，带的仅仅是两袋奶粉，求余律师无论如何要收下他们全家的心意，余沐照例拒绝。中年汉子哭了，说：“你不收，我跪下不起来！”病友们一致认为，连这么两袋东西都不收，实在过分了，一起劝说，余沐才接受了这意义不同寻常的礼物。

    多年来，老余在自己简陋的寒室门上，贴有一张“告示”，那是一张应该送进陈列室永久保存的“告示”，上写：“贪官污吏不得进门”、“欺负百姓者不得进门”等余沐式的“约法三章”！表明这位逾花甲之年的老律师绝不与贪污腐败者、贪赃枉法者、执法不公者为伍。这近在咫尺、活生生呈现眼前的人生宣言，不正是值得每个活着的人学习、理解和珍惜的身边人、身边事吗？啊！忘不了的是余沐律师永远生动、永远充满活力、永远笑声朗朗、永远不知疲倦......

     余沐——这闪光的名字！